Logo
  • FYSPROFIL
    • Generelt om test
    • U16-herrer
    • U17-herrer
    • U18-herrer
    • U18-kvinder
    • U20-herrer
    • Senior herrer
    • Senior kvinder
    • Testbatteri
      • 1 bens afsæt – 3 hink
      • Squat
      • Dødløft i trapbar
      • Liggende træk
      • Pull up
      • Længdehop uden tilløb
      • Bænkpres
      • Military test – shuttle run
  • TRÆNINGSANBEFALINGER
    • Før pubertet
    • Under pubertet
    • Efter pubertet
    • Generelt om træning
  • OPVARMNING
    • Før pubertet
    • Under pubertet
    • Efter pubertet
    • Programmer
    • Generelt om opvarmning
  • VIDEN OG FORSKNING
  • DOWNLOAD
Logo
  • FYSPROFIL
    • Generelt om test
    • U16-herrer
    • U17-herrer
    • U18-herrer
    • U18-kvinder
    • U20-herrer
    • Senior herrer
    • Senior kvinder
    • Testbatteri
      • 1 bens afsæt – 3 hink
      • Squat
      • Dødløft i trapbar
      • Liggende træk
      • Pull up
      • Længdehop uden tilløb
      • Bænkpres
      • Military test – shuttle run
  • TRÆNINGSANBEFALINGER
    • Før pubertet
    • Under pubertet
    • Efter pubertet
    • Generelt om træning
  • OPVARMNING
    • Før pubertet
    • Under pubertet
    • Efter pubertet
    • Programmer
    • Generelt om opvarmning
  • VIDEN OG FORSKNING
  • DOWNLOAD
Danmarks Ishockey Union
Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.OkNejFortrolighedspolitik